MHFF & Телозамес

Как все, что с нами происходит влияет на наше тело? Есть ли у нас с ним диалог и является ли контакт с ним модным трендом или действительно ключом к хорошему самочувствию? Приходите поговорить и потанцевать

06 окт

20:00-22:00

Rooftop Omega

Диалог + телесная практика

ТЕЛОЗАМЕС

Танцевально-двигательная практика и философия здоровых отношений с телом через движение. Безопасно, оживляюще и оцень целительно! Классная музыка, интересные задания на импровизацию и контакт с другими — идеально комбо, чтобы вернуться в тело и почувствовать себя живым. Не нужно обладать никакой подготовкой. С вас только желание подвигаться, удобная одежда, а остальное сделает телозамес.

Для кого это?

Для всех, кто хочет:

— подружиться с собой и услышать свое тело;

— стать внимательнее и чуточку добрее к себе;

— перестать зажиматься, найти место место себе, своей смелости и начать проявляться;

— найти для себя безопасный способ разгрузки головы и проживания эмоций.

Анастасия Грабович

создательница Телозамеса, проекта про тело и движение, телесный энтузиаст и организатор ретритов по всему миру. Растанцевала и познакомила с телом больше 2 000 женщин по всему миру. В работе с телом опирается на практики импровизации, body movement, контактную импровизацию, partnering, акробатику

Контакт с телом: модный тренд или ключ к хорошему самочувствию?

На встрече вас ждет открытый диалог о том, как телесная проявленность влияет на ментальное здоровье, а также телесная практика.